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健康饮食谚语
在日常学习、工作抑或是生活中，大家对谚语都不陌生吧，谚语是指广泛流传于民间的言简意赅的短语。你还记得哪些谚语呢？下面是小编为大家收集的健康饮食谚语，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、饭后百步走，活到九十九；
2、民以食为天，食以味为先。
3、饭后散步，不进药铺;
4、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
5、人要自安，少吃夜餐。
6、三餐不合理，健康远离你。
7、朝食三片姜，胜过人参汤；
8、饭吃八成饱，到老肠胃好。
9、吃要有所节制，饮需适可而止。
10、药补不如食补；
11、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安
12、早吃好，午吃饱，晚吃少；
13、能忌烟和酒，活到九十九；
14、饭前一碗汤，不用进药房。
15、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
16、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
17、晚餐宜清淡，益身防早衰。
18、饮食讲科学，金秋好生活。
19、干活细心，吃喝当心。
20、话多不值钱，吃多不香甜。
21、早餐天天有，晚上减一口，22、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
23、一顿吃伤，十顿喝汤。
24、饮食宜清淡，低盐可延寿。
25、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
26、食五谷杂粮，保身体强壮。
27、饭后走一走，能活九十九。
28、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
29、大蒜是个宝，常吃身体好。
30、饱食终日是万恶之源。
31、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。
32、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
33、吃饭不要闹，吃饱不要跑；
34、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
35、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
36、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
37、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺；
38、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
39、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
40、早上吃好，中午吃饱
41、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方;
42、朝食三片姜，胜喝人参汤。
43、谷贱伤农，饭多伤胃。
44、人愿长寿安，要减夜来餐。
45、饭前喝汤，苗条健康；
46、晚上吃少，饮食节制身体好。
47、一天吃个枣，容颜不易老
48、吃饮少一口，活到九十九。
49、饭前喝口汤，永远没灾殃。
50、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
51、三餐不过饱，无病活到老。
52、饭后喝汤，越长越胖。
53、少吃多得味，多吃活受罪。
54、要想身体好，早餐要吃饱
55、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
56、饮食习惯好，远离医和药。
57、要活九十九，每餐留一口。
58、若要百病不生，常带饥饿三分。
59、少吃多得味，多吃伤脾胃。
60、不做害人事，不吃有毒物。
61、若想长寿安，须减夜来餐。
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